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运动生活 篇十五:作为运动小白,想入手佳明手表怎么选?

2020-10-14 00:32 出处: 人气: 评论(0
【智能穿戴网】

置信不少朋侪在减肥的道路上都被引见过一种叫“心率区间”的观点,简朴来讲,将心率维持在恰当的时刻,既能够保证练习的结果,又能够防止过分劳顿,而要想很好地保持在“燃脂心率区间”,丈量心率的东西是必不可少的,古早时代有迪卡侬的心率带,如今人人喜好手环也许智能腕表。 

  

  

 而本日我就和人人来引见一下佳明腕表的一些选购发起。

一、佳明矩阵引见

1.Forerunner系列

forerunner系列是佳明跑步腕表的代表作了,比较典范的有245、645和945,数字越大,功用越多,天然也越贵。另外另有245M和645M这类带个M,示意能够听音乐(music)的。个人买的是645,有兴致能够翻一下之前的文章。 

先说245。

245支撑双星定位,零丁gps,gps glonass也许gps galileo,不支撑北斗。

245用的是反射屏,光芒越强表盘越亮。然则团体的塑料感照样能劝退不少颜值党。而在功用方面,使用了新一代光学心率感应器,然则应没有气压计,因而高度照样存在差别。

 而与245对照,645不仅多了付出功用,另有三星定位。运动形式上也增加了高度计滑雪、滑雪板、越野滑雪、桨板冲浪、荡舟。

而forerunner系列最强代表945.基础上在功用上又有不少心打破,大陆舆图、全天血氧、乳酸阀值监测、铁三运动一键切换、公然水域泅水等功用。

而精彩的续航才能,能够说是为铁人三项选手预备的。

2.GarminVenu 

在佳明的官网主页上,venu是被定义为智能腕表系列的,这也许是因为一系列无足轻重的功用,比方按期提示你喝水,以及协助女性监测生理期等等,而简约时髦的表面,也将用户群锁定在了年青女性,女生能够斟酌入手迪丽热巴同款型的。

3.Fenix系列

飞耐时系列(Fenix)号称佳明销量最大的全能型腕表。

以飞5来讲,运动形式异常雄厚,除了罕见跑步、骑车、泅水之外,另有高尔夫、滑雪、冲浪、荡舟、皮划艇、跳伞、战术,等等。 

而Fenix5xplus可完成100米防水功用,支撑 GPS、伽利略、北斗三种卫星定位体系, 同时具有导航和彩屏舆图 。同时将ABC(高度、气压、罗盘)手艺也应用到此款腕表上了。

能够说,Fenix5xplus除了能满足一般都市(室内)运动外,对常常户外及野外运动请求较高的一些人也异常合适。

二、佳明腕表功用引见

固然,除了腕表好不悦目之外,实在人人在选购件腕表的过程当中,每每比较关注腕表所具有的功用。而这也是佳明最大的卖点。

1血氧浓度检测功用:

血氧饱和度即血液中血氧的浓度,是呼吸循环体系的主要生理参数,是人体性能一般运作的主要目标。经由过程该目标能够相识体内是不是缺氧。当血氧饱和度太低时,人会涌现头晕、乏力、吐逆等病症,重则危及生命。

2.高阶跑步动态功用:

对步幅步频及摆布触地均衡及跑步节奏练习的数据监测统计。不过注重的是,只管这个卖点吸收了不少人,但很少人真的会去买一个“绿豆芽”。

“绿豆芽”是佳明2017年佳明推出的跑步动态传感器RDP(Running Dynamics Pod),用于丈量跑步高阶数据,直接丈量数据包括步频、步幅、垂直振幅、垂直步幅比、触地时候和摆布触地均衡6个数据,间接数据包括垂直步幅比。厥后经由过程装置CONNECT IQ-running power,能够丈量跑步功率。

3.身材电量:

装备会剖析人的心率变化、压力程度、就寝质量及运动数据,以肯定人体的团体身材电量程度。身材电量局限从0到100,个中0到25是低贮备能量,26到50是中等贮备能量,51到75是高贮备能量,76到100是异常高的贮备能量。一般来讲,运动后电量削减,歇息时电量恢复。2019年今后新宣布的产物才有此数据。

4.佳明教练功用:

你能够挑选他们自带的练习设计,然后下载到腕表上。也许建立你本身的练习设计,再下载到腕表上。依据设计来不断完善提拔自我。 固然,这也是一个比较纠结的功用,我个人日常平凡用keep比较多,所以二者会有肯定的争执。

三、挑选发起

团体来讲,佳明腕表,在业界口碑异常不错,对设计入手运动腕表的是个不错的挑选。 

若基础需求是跑步,那引荐245M也许Venu。若女孩子日常平凡用来跑跑步,那强烈发起斟酌Venu。

若专业跑者,能够斟酌945,而且高阶高阶跑步动态功用。

若请求功用多,还请求续航时候长,fenix6Xpro是不错的挑选。  


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