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游泳教学及装备选购 篇六:我的游泳好帮手~华为WATCH GT2

2020-07-25 21:28 出处: 人气: 评论(0
【智能穿戴网】

人到中年,身材各项目标都显现亚康健状态。看着本身的一身肥膘,面色焦黄。倏忽明悟,本身上有老下有小,恰是该负担一切的时刻,身材才是反动的成本,身材可不能出现问题。

出于对家庭、对本身身材的担任。决议入手下手对峙磨炼,因而入手下手挑选项目,心田的请求为:1、对身材形成的危险小,2、能量斲丧大减脂效果好,3、增添心肺功用、及身材性能,4、本身较为感兴致的运动(没有兴致也不好对峙),对比了各项健身项目及本身环境条件加上上述几点发明只要泅水最适合我,且又是我的专长兴趣之一,重新拾起了旧爱。

昨年7月入手下手办泅水卡至今(除开疫情时期)天天对峙泅水已成了一样平常习气,跟着体能手艺的恢复,本身对泅水装备的请求也在逐步提高。

总想看看本身天天的提高和磨炼的效果,想科学的举行比较,改良本身的演习体式格局,毕竟科学演习照样要看数据,因而心田列下了几点购置请求:

1、能纪录泅水演习耗时、均匀划臂次数、均匀划臂速度(盘算swolf值)2、泅水均匀游速、泅水间隔3、泅水斲丧的卡路里、心率的显现。(科学减肥)4、续航适中(不想天天都充电)。由于只针对泅水所以,关于跑步、登山须要用的气压、罗盘等等的都没有什么请求。

要买就买最好,毕竟游不过他人装备也能压抑一下(既然决议要对峙那就要投入,舍得投入就不会舍得摒弃。人都是如许的(支付越多越舍不得放下)因而乎为本身剁手找到了坚决的来由,每次剁手我都是如许骗本身的哈哈、哈哈、哈哈)因而就直接向佳明、颂拓高端看齐,效果看了许多批评,研讨了许多帖子,相识后发明这两家对泅水项目的数据也不是迥殊的精准,主打的GPS只能用于公然水域且收星后漂移量大,(因泅水运动的特殊性,有GPS功用的纪录装备都不发起在公然水域泅水中运用,GPS不能用于室内,不能穿透凌驾125px的水层,再次连星须要不短的时候,耗电高)心率由于光电缘由只能用于陆地,要不然就买配套的心率带运用,心率带绑头上或胸上觉得怪怪的(毕竟办卡的处所只是个健身房的泅水池,带上一定会被围观,能够设想人人指指点点的模样)要绑心率带直接被我消除在外。

因而又向更专业的Swimmo、PoolMate看去,效果想要正确的心率和运动数据都必需上心率带。心中的热忱一会儿就被浇灭了(也许有人要问为何非要测心率不可由于运动强度比较难定义,只能经由过程丈量运动中的心率来正确权衡。心率能通知你运动时身材的实在信息:假如心率太高运动太猛烈,身材水分就会蒸发太快,这类运动对身材是无益的;反过来只是轻度运动心率不够高,你就不也许熄灭充足的卡路里,磨炼心肌来加强心脏和心血管体系的功用。一般我们所说的中等强度运动是指运动时心率到达每个人最大心率的60-80%,凌驾这个强度轻易形成磨炼过分,达不到这个强度也许达不到磨炼的效果,所以丈量心率这一项是我最注重的)另有个缘由就是:我能够不必,但你必需要有!(强迫症患者)

既然都不能测心率那100多块钱运动手环视乎也能满足..因而转手买了华为手环4。

就在我用手环的3个月后,华为WATCH GT2宣布了:

1、支撑血样检测,2、301协作心率检测3、压力测试4、就寝剖析5、自力内存,音乐播放6、专业跑步姿态监测7、泅水心率检测、8、海拔气压,9、指南针,10、NFC,11、自定义表盘12、续航才能长达14天等等......

但看到了泅水心率检测就完全就燃了,直中我心田,完全长草,是的!他支撑泅水心率常常监测不必带心率带。(引见时说的用了全新的HUAWEI TruSeen 3.5手艺克服了水下心率监测的难点,采纳自适应算法提升了水下弱信号吸收,横竖说多了我也不懂 就)

经了冗长的守候19年10月1日入手下手了预售,11日当天出售时我就入手了,直到现在我天天都把它戴在手上,对它也较为惬意,这也算迟来的装备分享吧。先按通例上图吧。

有46mm和42mm可选,重要区分在于表盘及续航上面(46mm比42mm续航久)。

样式分三种样式运动款、时髦款和尊享款(致雅款)运动款是黑外圈,时髦、尊享款是不锈钢外圈。

我是男生买的是46mm时髦款(送皮质表带一根)

外包装

内包装

配套的另有C口数据线一根,磁吸充电器一个。

界面

表带百口图

时髦版表带有两根,一根皮质的一根橡胶的。由于基本随时泅水,我基本都是带橡胶的。

开箱后须要下载华为运动康健APP,绑定腕表。

APP

界面

设置APP里有许多选项

能本身设定表盘

演习纪录能够在腕内外检察也能够在手机APP里检察,天天演习后都能够看数据相识本日的演习状态.

单日数据

心率表现

均匀配速

昨年10月至今的数据都能拉出来

各种数据都能细致的纪录下来,泅水圈数的正确性也比手环要高的多,也许1000米差50米摆布偏差,比较抱负吧。说说几个瑕玷:1、每次做翻腾转死后都不能正确纪录泅水间隔会少一个单边的数据,2、姿态辨认不太正确,泳道半途停撞人顿后就不能正确辨认,(关于1、2点我入手下手认为只要华为GT2是如许,效果问了身旁用其他品牌腕表的游友,发明基本都是一回事)3、天天演习打腿游的数据都不会被纪录下来(我晓得这个是手环...所以就不强求了)

陪同我快一年了长续航(基本10天摆布充一次点)、心率检测是我最惬意的两点,天天看着本身的运动数据也是一种具象化的精神勉励,勉励我继承对峙,也为了它能值回票价。

华为GT2我整体下来照样算惬意的, 把它推荐给喜好泅水的朋侪愿望人人能喜好。

最厥后一张腕表与手环的合影,感谢人人!再会!


对了,放一张未画完预报图,下期我们来聊聊板绘的基本入门及装备选购,我们下期再会。

给姐姐画的人像。

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