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不止于跑--EZON跑步手表新品R3深度测评

2020-04-30 18:17 出处: 人气: 评论(0
【智能穿戴网】

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“跑步数据控,用数据措辞”

一、产物简介

宜准R3是EZON在2020年4月10日宣布一款定位入门级跑步腕表,黑色、黑白屏,官方售价629元。在各大品牌推出彩屏、高清彩屏的时期,宜准反其道行之,用了黑白屏。效果怎样,用户说了算,市场说了算。EZON在新产物宣布时比较低调,没有宣布会,自媒体几篇推文宣布一下出售时候和产物引见,就算是新品宣布了。

宜准R3活动功用包含三项:跑步、骑行和室内活动,在宣扬时EZON用了“不止于跑步”标语,比拟较T935确切是如许,除了跑步,另有骑行和室内活动功用。设置了Sony导航芯片和飞利浦光电心率,可外接蓝牙心率带。

基本规格以下:

l 腕表走时精度:±1秒/天 ( ±30秒/月)

l 心率计丈量局限:40 — 220bpm

l 心率计分辨率:1bpm

l 事情温度:0 — 50°C

l 存储温度:-10 — 60°C

l 电池型号:聚合物可充电

l 续航时候:约2周(不运用GPS)

l 续航时候:约16小时(运用GPS)

l 防水品级:50米(生活防水)

 二、产物开箱

EZON外包装简约慷慨,顶面除了EZON的logo外,另有飞利浦光电的标志。

 

产物清单有腕表、充电线和申明书。充电体式格局为磁吸式,一改过去夹式充电型式,轻易许多。

 



申明书比较简朴,功用键申明都没有,要想相识完全的R3运用申明,发起到官方下载R3申明书。下载网址http://www.ezon.cn/shuomingshu/index-64-1.html。共有5个按键,作用离别以下:

 

三、测试

测试的主要内容包含定位、续航、轨迹、心率在差异活动形式场景下表现,本文测试以跑步活动为主,骑行和室内活动仅试功用。

3.1 定位

测试环境,室外坦荡地,好天

 

从效果看室外坦荡地或许10秒摆布,官方申明导航支撑GPS 北斗 GLONASS(当时微博写成Galileo了)三星定位,用户是看不到,不像有的腕表可以举行定位卫星挑选设置,R3没有卫星挑选设置,就置信有吧。反正对用户而言是看效果,不论几星。

定位时有个进度条,进度条满格时,示意定位胜利,按E键就可以入手下手跑步。

宜准R3还具有AGPS功用,此功用指手机辅佐定位,增添了在庞杂环境下定位速率。

 

 

3.2 续航

官方声称GPS续航为16小时,在开启GPS和心率状况下。现实测试时,没有完全一次性跑步16小时的前提,是在充电100%到耗电完毕,统计待机时候和GPS事情时候,可大抵考证官方的数据。

 

效果剖析,电量从100%到9%,运用6天,个中跑步11小时30分,开GPS和心率,除跑步时候外,主要为待机时候。假如GPS一连事情,16小时也差不多。官方声称的GPS16小时续航大抵靠谱。对一周活动5小时来讲,大抵可以10-12天摆布充一次电。这已充足满足大部份跑者的需求了。

3.3 跑步基本数据测试

跑步的基本数据包含间隔、时候、配速、心率、步频、步幅六大数据,此六大数据又以间隔、心率和步频为中心,时候不必丈量、配速是按间隔和时候盘算,间隔跟轨迹正确度密切相干,步幅是依据步频盘算,R3不供应步幅数据。所以测试重点关注间隔、心率和步频三个数据。

测试设备:佳明935,佳明HRM4-TRI心率带,宜准R3腕表

1) 4月12日

场地:周长约1.2公里的街区,马路劈面有20多层的楼房

练习科目:T配速4公里

 

数据剖析

轨迹:从图形上看轨迹,两者看不出若干区别来,数据上看,宜准R3的间隔多了80米,两者相差在可接收局限内。不去评判哪一个准,没有意义。由于间隔的偏差,配速天然也会有差异。

心率:本次测试唯一有问题是均匀心率,R3数据才111bpm,从上面心率比较效果曲线看,这个均匀心率盘算显著有问题。再看下图,这心率均匀的也有问题。厥后经由与EZON手艺沟通相识,这是R3软件的一个BUG,仅在某些特别状况下才会发作(据说bug缘由已找到,会在鄙人一个固件版本中修复)。在拿到背景数据后,R3现实均匀心率为153,与心率带差值2个点,在可接收局限内。

 

步频:步频相差有点大,比佳明935少许多。此数据置信佳明更正确,依据此前对差异品牌腕表举行测试,发明佳明步频数据是相对正确的。后续测试步频一向是偏少,此问题已向宜准反应。

2) 4月14日

场地:马路,马路劈面有百米以上高层建筑

练习科目:E60 6ST

  

数据剖析

轨迹:从图形上看轨迹,R3在高楼(保利国际大厦160米高)四周有点偏离马路,间隔比佳明935少了500米,两者相差有点多。配速追随间隔偏差。

心率:连续第一次心率问题,R3在APP上显现的均匀心率比较心率带少8bpm。但背景数据,R3现实均匀心率为139,与心率带差值仅1bpm。在6ST阶段(6组15秒冲刺,1分钟歇息)心率表现非常靠近心率带,之前比较过佳明和高驰光电心率在一样场景下,都没有这么敏锐。

步频:本次采纳R3数据文件与佳明数据文件举行比较,可以看到R3的步频确切比935少,而且在ST阶段,步频没有变化,与现实不符。

3) 4月15日

场地:马路,马路劈面有百米以上高层建筑

练习科目:E76

 

数据剖析

这是本次测试中,两块腕表一切数据最靠近的一次。

轨迹:从图形上看轨迹,R3在公园四周有两处鼓包,轨迹偏离马路。但总间隔两块腕表险些一致。配速也险些一致。

心率:均匀心率相差1bpm,最高心率一致,从曲线看R3光电比心率带略有耽误,这是光电心率与心率带差异丈量道理形成的。

步频:本次步频比佳明少6次/分钟,是一切测试中差异最小的。

4) 4月16日

场地:马路,马路劈面有百米以上高层建筑

练习科目:5k 测试

  

数据剖析

这是本次测试中,两块腕表也比较靠近。

轨迹:从图形上看轨迹,R3轨迹已飘到劈面马路上,总间隔相差不多,配速也险些一致。

心率:均匀心率完全一致,从曲线看R3光电在入手下手处比心率带有耽误,以后心率以一样的斜率爬升,没有升沉,看不出耽误征象。

步频:本次步频差异太大。

5) 4月22日

场地:马路,马路劈面有百米以上高层建筑

练习科目:随便有氧跑,天气较冷

  

数据剖析

轨迹:从图形上看轨迹,两块腕表比较靠近,并没有发作飘到马路劈面,总间隔相差150米,配速追随间隔差。

心率:在入手下手跑步前10分钟摆布,心率带心率非常,经厥后相识,心率带在枯燥环境下,导电性较差,致使心率非常。本次跑步没有热身直接开跑,加上天气枯燥,涌现以上征象。却是R3的光电心率表现平常,10分钟以后两者心率曲线基本一致。所以终究均匀心率来看,两者比拟心率带高于R3,就好理解了。

步频:R3步频低于935

6) 4月23日

场地:公园约莫430米绕圈跑,逆时针

练习科目:E10k

  

数据剖析

轨迹:由于疫情时期,没有操场可以跑,跑圈测试只能用公园绕圈跑替代。两块腕表画圈都比较顺滑,相符现实跑圈状况(以下图),由于逆时针绕圈,R3在右手,跑圈外侧,间隔多点平常,配速追随间隔差。

 

心率:两者险些重合,上升斜率一样,假如R3心率采样可以到达每秒,或许重合度更高。照样可以看R3光电心率比心率带略有耽误,缘由前面已有申明,属于平常征象。

步频:R3步频低于935

7) 4月25日

场地:西山群山

练习科目:越野跑

 

数据剖析

轨迹:关于云云长间隔的轨迹,又是在空阔的大山里,险些看不出两者有什么区别。关于R3的表现相称惬意。之前在测试宜准T935时,腕表是不认超越野数据的。R3已接收了低配速的越野跑,不再把它看成不法跑步数据。

心率:越野跑心率不是比较重点,本次没有心率带,两块腕表均为光电,数据相差很少,申明两块光电表现差不多。

步频:越野跑没有比较的意义,本次可以疏忽剖析。

8) 4月27日

场地:马路 公园,马路双方没有高楼,公园坦荡

练习科目:随便跑,等红灯、进公园后跑步有两次歇息但表不断

  

 

数据剖析

轨迹:轨迹看,两者表现都很好,都没有偏离马路。间隔相差170米,在可以接收局限内,没有规范显现哪块表更准。

心率:心率曲线看,红线(R3心率)就像是蓝线(心率带)向右偏移一点点,所以R3心率表现非常好。

步频:R3小于935,自始自终。

9) 跑步测试总结剖析

轨迹(间隔):据相识,R3轨迹采样约莫在10秒精度,从以上差异环境来测试看,在室外坦荡处所,R3轨迹表现优越,没有涌现飘移;在都市高层建筑区,轨迹会受到影响,部份飘移。从间隔效果上看,属于可接收局限。所以轨迹表现不好不坏,满足大部份运用场景。

配速:此项数据追随轨迹的表现

心率:R3的飞利浦光电心率是本次测试中表现最好的,特别是在冲刺跑,R3光电心率与心率带表现一致性,强过佳明935光电心率表现。固然,软件上的bug是须要厂家去革新的。

步频:步频表现最差,差异较大,表现不稳固

步幅:R3无此数据

卡路里:各厂家盘算模子不一样,没有对照性,纵然佳明的卡路里斲丧数据,谁也没法考证其正确性。笔者一向以为此项数据不要横向对照,也不必太关注,看看就好。

 

3.4 骑行测试

宜准R3的骑行功用,仅支撑室外骑行,供应数据有时候,间隔,心率,速率,卡路里共5项,满足平常骑行的记载需求。本次测试仅做功用测试,不做数据对照。

 

3.5 室内活动

室内活动是一个比较笼统的活动总称,并没申明是跑步或许是骑行或许别的活动。室内活动只纪录卡路里、计时、当前时候、及时心率、过去2小时心率图。

3.6 别的功用

R3腕表相对简朴,除了以上的三项活动功用外,别的功用少得不幸,寥寥可数。包含

1) 智能提示

智能提示包含以下项目,前提前提是腕表与手机之间蓝牙要坚持通顺。短信、来电、微信等提示不能显现内容,只要振动提示。

 

2) 跑表功用

用于操场跑道跑圈计时用,最多可存储50圈,按规范400米算的话,约20公里。

3) 计时器

倒计时功用。

4) 闹钟

以上2)、3)、4)属于腕表的扩大功用,运用场景并不多。

5) 心率带衔接

R3可以外接心率带,支撑蓝牙协定心率带。

四、跑步APP

1) APP印象

EZON跑步APP总的来讲照样比较简约有用,没有过量的广告,分为5个栏目,首页、发明、活动、跑团和我的。本人以“首页”和“我的”运用最多,活动纪录在“首页”,大部份设置在“我的”。

 

2) 跑步生理数据

除跑步基本数据外,在衔接宜准跑步APP后,可供应以跑步生理数据,包含以下数据:

l 最大摄氧量

l 卡路里

l 乳酸阈值(LT1/LT2)

l 活动效果(有氧/无氧)

l 活动负荷

l 当前膂力

l 完赛结果预估

以上数据除卡路里在腕表端有显现外,别的仅在APP端显现。

此部份数据没有和佳明的数据举行比较,缘由在于Garmin采纳Firstbeat公司算法,宜准是采纳自家算法,两者在盘算方法、生理模子存在较大差异,没有比较的基本,现实数据差异也比较大。

关于跑者而言,视察数据的变化比视察绝对值更具参考意义。比方最大摄氧量,视察数据变化大于绝对值。就绝对值而言,宜准没有宣布相干文章证实其数据与实验室数据的差异。

假如须要剖析跑步数据,可以采纳第三方跑步剖析软件,前不久,宜准和RQ买通数据接口,宜准的数据可以直接在跑步剖析软件RQ举行剖析。

3) 数据同享

宜准数据可以衔接的平台有咕咚、悦跑圈、Keep、马拉马拉、咪咕善跑、地平线、RQ、奥美康健、惠尔康健。涵盖了国内主流的跑步APP平台,满足绝大部份跑友运用。

宜准不供应轨迹文件导入/导出功用,不过关于定位跑步腕表的R3来讲,运用场景硬实不多。跑步数据控的笔者,请求有点高了,由于跑步数据控要剖析数据,轨迹文件是基本素材。

4) 数据同步

数据同步速率个人体验照样非常快的。

宜准的数据长图,数据完全,请看

五、结论及发起

经由近一个月对R3产物试用,测试了种种跑步场景,团体来讲R3表现不俗,非常相符产物的定位,一块地道的、“不止于跑步”的活动腕表(跑步、骑行、室内活动),一块供应了活动基本数据的入门级活动腕表。没有音乐、没有多样的表盘、没有花梢的功用,省去玩表的激动,只为活动。

结论说完了,列一下优瑕玷

长处

1、价格便宜,功用简朴有用

2、光电心率丈量稳固,正确度较高

3、可衔接蓝牙心率带

4、续航长

5、跑步形式下,没有配速限定,所以完全可以用用跑步形式纪录徒步及越野跑

6、默许采纳贮备心率法举行心率分区,平常庄重跑者采纳此心率分区法。在APP端可以设置最大心率和静止心率。

瑕玷

1、步频丈量值偏小,须要革新

2、没有步幅数据

3、心率盘算在某些特定前提下会触发bug

4、心率分区默许贮备心率法,没得挑选。

5、腕表有且唯一一款色彩(或许有些以为是长处,不必挑选)

6、心率丈量局限40-220,满足绝大多数人运用,关于静息心率低于40的人,丈量不到。但R3不供应静息心率功用,这方面讲也不算瑕玷。

发起:

1、增添步频丈量正确性和稳固性

2、增添步幅数据

3、革新心率算法的bug(置信这点会很快处理好)。

4、既然定位不止于跑的R3腕表,可以增添的活动形式有:徒步

R3腕表只要把软件bug革新,改良步频丈量效果,就是一块圆满的入门级跑步腕表。配上心率带,再运用RQ跑步软件剖析,“R3 心率带 RQ”的铁三角组合,是最具性价比马拉松练习丈量剖析设备。

END 

 

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