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为辅助运动再鸟枪换炮,多运动场景一步到位——颂拓5/SUUNTO5运动腕表晒单简测

2019-12-21 16:31 出处: 人气: 评论(0
【智能穿戴网】

终究压服本身在运动手环丢了1年多后,在双12入手了运动腕表。虽然比拟几百元的手环,此次剁手的有“运动小钢炮”之称的颂拓5,国行运动价在2500元摆布,预算上去不少,但相对算新品,有更高的颜值,更久的续航和更壮大的功用,算一步到位,迥殊适宜我这类什么运动都情愿尝试,但没有哪样迥殊精,须要单项专业设备支撑的运动爱好者。可以说,有了颂拓5,我应该是没必要再买某一项目专业的腕表或手环类产物了。

一、购置来由

客岁手环丢了后,零丁靠带心率监测的捷波朗臻跃耳机跑步了一段时候。体验到Keep、悦动圈、咕咚等软件在热身、运动后拉伸放松和打卡周边线路等方面的便利后,却发明部份APP跟Jabra Sport软件争执,致使捷波朗闪退,影响耳机实时信息播报。各APP里已纪录跑步数据,虚荣心作怪,哪一个也舍不掉,就捐躯了捷波朗的机能,以至为了统筹音质,和别的一款缤特力耳机换着用了。随时候推移,没有手环类设备的不足表现了出来,如耳机除了跑步、走圈、健身房交织练习等运动外,像打篮球等稍猛烈且有身材匹敌的项目,以及泅水范例的水上项目并不适宜(不是不防水,是怕万一掉了,找不到啊);也没法随时带着,时候纪录步数;更主要的是太依靠手机,没有手机就没有运用价值了。我也曾斟酌过再买一个手环,但斟酌到平常的手环的外表和X格不太够,功用相对有限,而且不带GPS,没法挣脱手机事情,还不如一步到位买个运动腕表。

本年上半年单元篮球竞赛中膝盖受伤,运动停了良久。加上前一阵事情迥殊忙,周末都没有,回家就身心俱疲,没精神运动,最恐怖的是陷入了靠吃来劝慰心灵、排遣烦闷的深坑,体重飙升,到了不控制不可的水平了。就决议……先把运动腕表买了,鼓励本身运动! 

我更置信传统运动腕表品牌,就在佳明和颂拓中进一步挑选了,介于我对运动项目的“博爱”,像性价比不错,更专注于跑步的佳明235系列反而不太适宜我;别的,颜值不能太优美,也没必要太休闲,功用固然越多越好。在参考站内多篇原创后,终究挑选了相对新品的颂拓5/SUUNTO5多功用户外运动腕表。    

  

二、外表展现

颂拓5的配色不少,但不能替换表带,选色彩就凸显主要。我更喜好不锈钢原色的表盘,为了占新出的彩环限量版分外两个表带圈的廉价,毫无犹疑的摒弃了老练明快的白色,斟酌到黑色,假如家里指点想带时不太好搭配,就选了更温文的灰色。

双12并没有影响发货速率。特地比及周末,挑了小区里温室生态园拍了开箱(冬季在辽宁看到绿色不容易)。

很腕表范例的包装作风,最外层有一层塑封包装,横向抽拉掏出内里的包装盒。

正面是腕表外表和SUUNTO5字样,反面是卖点引见和下载APP的二维码。

底部是细致的产物信息引见,外包装简洁明了,突出重点。

再开箱,一个运用手册,开盖就是腕表了。

盒子内里有多个申明书,平安提醒,入门指南之类的东西,多语种, 迥殊厚,但翻完发明关于相识腕表功用,敏捷控制运用妙技没啥协助,我就记住了一句话,粗心是“腕表防水,但不要在水中尝试按动任何按钮”。

这表也有个相似“枕头”的包装,内里装有充电器和赠品的表带圈。

左边有两个按键,是灯光和返回键。

右边3个按键,差别页面有差别功用,大致可理解为,上翻页,确认(进入下级菜单),下翻页。

表身,充电器和赠品手环圈。

比拟一样的灰色,绿色和浅灰色的两个表带圈确切起到了异常玄妙的装点作用,单元女同事瞥见这个腕表后,注重力第一时候就被这两个表带圈给吸收了。

腕表反面:中心是心率监测模块,左边4个金属点是充电觉得区。

这类夹子式充电器应该是颂拓特有的,不是卡口,不是磁吸,用起来到没啥不适,但充电器体积确切比别家的大了点。

初次运用,按表盘贴膜上充电指点图,夹上充电器,充电激活腕表。

短按右边中心按键,进入腕表体系设想页面。

初次运用须要设定的项目比较多,包含岁数、身高、体重、习用佩带手等个人基础信息。

依据我输入的个人信息,Suunto 5在盘算心率区间后,自动生成一个7日练习设计(后期可以举行修正),再就是设定日期、时候,展现腕表基础操纵,末了挑选表盘。

以上操纵完毕,腕表正式启用。

三、运用前预备

1、下载手机APP,与腕表配对。

智能运动腕表的壮大的处所在于可以相对自力的离开手机运用,但不代表完整离开。想要更好的发挥作用,下载App是必备条件。可以直接扫产物包装上二维码,但安卓不能直接下载,要转到罕见的软件市场。

这时候可以尝试从手机自带的软件管家里搜刮“suunto”下载,以至比扫码更轻易。令我不测的是我这台努比亚手机,常常涌现体系跟部份品牌的APP不兼容或没法一般运用的状况,此次的Suunto ZH一次胜利。我要慨叹下,作为纯入口品牌,颂拓的APP兼容性还真不错!(之前打仗过一次fitbit的手环,APP给我折腾的,厥后给拿苹果手机的丈母娘了)

在APP上注册,登录,与腕表配对。按Suunto App 指点完成配对。

在以后运用中发明,开启腕表的省电形式或遨游飞翔形式会自动断开与手机的衔接

Suunto App的内容还算雄厚,关于刚入手的用户,细致研究会发明,比申明书有效多了 

2、更新腕表

作为电子设备,颂拓5也涉及到更新问题,略有差别的是腕表更新跟APP更新不是一个观点,也不能离线操纵或手机APP操纵。必需经由过程PC端下载SuuntoLink 软件。腕表经由过程USB数据线衔接PC后,依据SuuntoLink软件弹出的提醒更新。颂拓5软件更新下载地点点这里。

腕表得手后,提醒从2.8.28升级到v2.10.18。

腕表在升级时,箭头下面的四个点示意升级进度,跟PC端表盘一圈绿色的线一致。

在宣布更新时,Suunto App会有关照,提醒有可用更新,这时候就得衔接PC端实时更新了。

3、贴膜(非必要)

这并非一个必需的环节。但关于我来讲,是必备环节。好容易下决心买的,万一不警惕,被什么东西划到,屏幕有陈迹了,我这类细微强迫症会很纠结的。

这个价位固然不能是蓝宝石表镜了,官方引见是矿物强化玻璃镜面,而且迥殊知心的做了不锈钢表盘略高于镜面的防刮设想。一般运用没必要太忧郁镜面受损的隐患。

然则,我抠门啊!看着比我手机都贵的腕表,必需得珍惜啊,只需贴层防爆膜,我才放心的燥起来。

网上卖运动腕表的钢化膜很多,防蓝光啥的我不须要,只需高清、通透,防划防爆就OK。不到20元买了5张。圆形的小面积比较好帖,歪了点也不影响。不影响一样平常运用的视觉结果,还不怕撞和划,终究可以放心的用起来了 

四、运用觉得 

作为一个不称职的“设备党”,颂拓5的价位对我照旧有点奢靡,因为身材缘由和才能有限,也没有同范例产物横评的资源和履历,我没法像运动达人们那末正确的说出颂拓5的优瑕玷或显著的特征,所以想从跟运动手环比的上风和运用觉得上谈下。固然,为了更快上手,我有征询在用颂拓腕表的朋侪,并乞助更凶猛的跑步达人帮测试(我的膝盖现在是真不可)。下面,简测以下:

1、佩带温馨度很好

颂拓5的硅胶表带,长时候佩带打仗皮肤,我个人没有不适感(之前有个手环,戴时候长会以为痒)。采用了运动腕表或手环常常使用的全长式针扣的稳固体式格局,加上两个表带圈两重稳固辅佐,佩带时异常的稳固。

别的,颂拓5的硅胶表带比较坚硬,更硬实一些。单元跑步玉人,在实验我这表时,除了之前提到的对两个彩色表带圈异常喜好外,第一觉得就是颂拓5的表带比她的颂拓斯巴达酷跑表带要坚硬。

两款腕表对比,表盘大小一样,统一人雷同位置佩带,在勒到最紧的状况时,颂拓5比斯巴达酷跑的漏洞要小很多,申明贴合性更好。

斯达巴酷跑只显露一个扣眼,颂拓5另有3个扣眼,可调解的局限更大。别的,颂拓5的表带双方另有厚度的变化。不能小视颂拓5在表带材质和针扣设想方面的“小升级”,用女同事的话讲,她以为这些变化对腕部更细的消瘦用户或女性用户更友爱和人性化。

作为一个颂拓老用户,她告诉我,因为本身腕部比较细,她的斯巴达酷跑每次佩带时都须要勒到最紧,但因为依旧有不小的漏洞,表盘在跑步时若干会晃悠,加上跑步时候长,摆臂幅度大,表带的累赘很大。穷年累月,她的酷跑涌现过表盘和表带衔接处断裂的状况!!! 然则,她也告诉我别的一个“隐秘”:颂拓的售后服务迥殊直爽。碰到腕表问题,电话联络颂拓上海的客服,邮寄归去后,不论什么购置渠道,不须要供应购置纪录或发票之类的,只需认定是颂拓的正品东西,没有任何空话,直接免费换新!!! 

固然,她提到的老款腕表表带方面的问题,像我这类壮汉完整没必要忧郁,手段充足粗壮,戴啥都圆满贴合。但我也为颂拓这类针对性的升级觉得欣喜,更对免费换新这类售后服务大大点赞啊! 

2、佩带雅观性媲美服装表

我从小是不爱戴表的人,小时候怕丢(上学时运动摘掉,常常落在球场),良久没带过了。事情后先是打仗手环,但戴上后略显薄弱,很多场所不太适宜。厥后买了块服装表,一样平常休闲带着结果不错。颂拓5得手后,不锈钢表盘,脍炙人口,比较百搭的圆形表盘,可调解图案的外表,作为一款运动腕表,有用的穿搭场景一点不少。最少直寓目,雅观性丝毫不减色于服装表。

3、手环功用险些全掩盖,最主要的在于内置GPS,可以离开手机运用。

3.1 手机信息提醒

作为智能设备,与手机衔接的提醒功用是必需有的,这点颂拓5的兼容性、稳固性跟它的APP一样壮大。在腕表端开启吸收关照选项,

在APP端挑选想要吸收的微信、微博等软件信息提醒。可以轻松完成手机来电和种种信息的提醒。(但要注重,开启电池优化功用会影响信息同步吸收)

但跟打仗过的国内品牌相似产物比拟,颂拓也照样有“国际范”的,仅仅是来电和信息提醒,临时没有完成经由过程腕表拒接电话,或是回看种种信息的功用。

3.2就寝数据纪录

颂拓5也有休眠追踪功用,我以为是为了更好的评价运动恢复状况。可以提早设定本身的入眠和起床时候,预计的就寝时长等数据。逐日佩带腕表睡觉,就可以纪录就寝状况了。

可以检察逐日就寝时长和就寝质量,APP端也可以同步检察。

3.3 高精度GPS四星导航

运动辅佐方面,是颂拓5远壮大于一般手环类产物的处所,主要在于内置GPS可以离开手机的“约束”,真正做到阔别手机骚动,全身心投入运动,还不影响运动辅佐作用。跟其他带GPS的运动腕表比,颂拓5的价钱并没高若干,而且照样支撑环球四大卫星定位体系的高精度GPS四星导航。

可以在腕表“设置”—“导航”中挑选,但我只看到了前3种卫星导航的选项,第4项临时没看到,不晓得是不是是跟地理位置有关?

多个卫星定位体系的长处除了正确性高,更是在户外运动等卑劣环境下运用时,给用户平安保证。别的,颂拓5的运动范例多达80多个,预计跟超强的卫星定位功用有关联。

至于准确到什么水平,有一天晚上带孩子遛弯时开了腕表“徒步”功用,回看地图定位,线路险些是完整复原,没有偏移。

进一步回看时,假山处很小的转弯旅程也纪录的很清晰。

4、运动觉得简介

经由短暂体验,我以为颂拓5“运动小钢炮”的佳誉,主如果强在因人而异的自适应练习指点、超多的运动形式、超强的电池续航、精准的心率测试和平台信息同享线路计划等5个方面。


4.1自适应练习设计

在腕表激活输入用户岁数、身高、体重等信息时,颂拓5会自动生成一周内的运动智能部署自适应练习设计。如给我这个“胖子”设定了天天10000步,每周练习目的3小时等规范。完成起来还时比较轻松,不存在本身自觉冒进制订运动设计完成不了,消除积极性的问题。

可以从腕表和APP端检察周练习设计完成状况,

以及逐日当前运动步数/卡路里斲丧等完整状况和周均匀完成量。

值得一说的是,虽然可变动身材数据,并在体系自动生成周练习设计后修正练习量,但要在一周完成后再次设定时调解。已生成并入手下手实行的周练习设计任何数值不能变动。

4.2  80多种运动形式,满足业余爱好、专业练习需求,一步到位全掩盖。

此处说来惭愧,膝盖有伤,上不了跑步机,天气严寒,又遇上犯了鼻窦炎,户外跑就没有尝试。本身在家实验了椭圆机,实验过户外步行,还在单元健身房合营耳机练了“轮回练习”,这关于我这半年多没体系练习的人,也算累赘不小了,迥殊是带腾跃波比的轮回练习,差点要了我的老命啊 

起首,颂拓5的可选顺序异常多,可在腕表端“磨炼”菜单挑选启用。

有两个小贴士,一是可以在APP端编辑常常使用的短列表内运动形式;二是腕表会依据用户上一次的运用形式,举行排序。进入菜单,默以为上一次的运动形式。

80多种运动形式,多半在段列表下方“其他”栏目里,不仅掩盖局限普遍,有如滑旱冰、瑜伽/普拉提等不常涌现在运动腕表或手环里的项目,另有皮划艇、攀岩、骑马、啦啦队、壁球、滑翔伞等“小众”运动项目。而且单一项目还异常专业,以跑步为例,就有基础、功率、竞赛等分类。

可以说,颂拓5可以满足一般运动爱好者和某一范畴的专业运动员的需求,属于“万金油”的范例。

在椭圆机练习时,可以经由过程颂拓5检察实时、均匀心率和累计运动时候等信息,也可以经由过程右下的按键,本身标记圈数。

在户外徒步时,可以正确纪录线路,时长、心率区间、海拔、步数等信息。

在轮回练习时,可纪录心率数据等,APP端有恢复时候等,给本身下次的运动强度做参考。

我求玉人跑步达人,试戴我这颂拓5,跑了下跑步机10公里。比我跑得快多太多了(动图降速了) 

她的反应是颂拓5佩带温馨,不会晃悠,然后配速很准,可以跟跑步机上的数据对应上。

数据表格中的“大坑”,是我请求人家摆拍时留下的,被人厌弃影响了她的结果(我啥时候能跑到这速率就满足了) 

颂拓5这类腕表,更适宜不须要音乐和手机,全身心专注于跑步的人。

4.3超强的电池续航

颂拓5的官方标注一样平常场景下电池续航时候14 天;运动场景下运用智能电池形式时最长续航 40 小时。可在运动形式下调节电池形式,全马或远程远足等运动,完整没必要忧郁电量不足。

针对差别的运动形式,还可以自立设定差别的电池形式,这个深入研究,弄法可就多了。

实际运用中,我以为最耗电的是信息提醒功用 ,微信,微博、QQ太爱弹了,到后期不能不关掉关照提醒功用。即便如此,70%的开机电量,在天天约半小时运动监测,频仍进修新功用的运用状况下,照样对峙了10天。

再次充电时从0到100%用了约2小时。

固然不发起到完整没电时再充,到20%电量时腕表就入手下手提醒了。

4.4 精准的心率监测

心率监测是运动腕表的中心,也是一切的基础。优劣在于是不是实时心率监测或监测的正确度上。颂拓5表现稳固,在室内轮回练习时期,大幅度猛烈运动时,腕部心率数据和运动耳机监测的耳内心率数据邻近。异常稳固,所以数据的参考价值很大。

再补一张求人摆拍的照片,真累啊。 

4.5平台信息同享线路计划

颂拓APP有个线路计划的功用异常有用,当你想跑却不晓得往那里跑时,可以经由过程APP检察其他颂拓用户的磨炼线路。可以参考他人的线路在APP里手动计划线路(从A到B点),跑步时用腕表的“导航”功用,按划线路提醒。

本年10月,我市举报了首届马拉松竞赛,所以在颂拓APP里,我看到了很多当时全马跑者留下的线路轨迹。都是我进修的模范! 

5、其他特性

5.1 50米防水

颂拓5具有50米防水属性,可以放心大胆的尝试水上项目,这也是多达80余种运动形式的有力支撑吧。一样平常运动或洗澡等都没问题。固然注重,不要在水中环境按任何按键。

 5.2 支撑衔接国内外运动APP

有的人戴运动腕表主如果想不丧失步数,制霸微信运动。这方面很多国际品牌就没有国内品牌“知心”了。颂拓也一样,没有国内手环或腕表那末轻易的步数同步功用。但可以经由过程APP与悦跑圈、咕咚等APP关联,同步数据,再经由过程国内软件APP同步到微信上。

须要注重的是,腕表的省电形式或是遨游飞翔形式开启时,与手机APP断开衔接,数据不能同步,没法接收手机信息关照。想坚持稳固性,SUUNTO APP发起坚持背景运转。

5.3右手佩带更轻易

我一直是习气左手戴腕表或手环,但看到女同志戴在右手上时,我才意想到,颂拓5右边3个按键更常常使用,戴在右腕上,左手的拇指、食指和中指按键都可以按键,更轻易。看来我得习气待右手了。

五、总结

长处:

1、性价比可以。不要被售价吓到,毕竟是国际大品牌,做工、售后在那,且有80多种运动形式,内置GPS,机能壮大,万能小钢炮,不到3000元,实在不算贵。对比功用,其他品牌的腕表也未必廉价。

2、功用壮大。内置GPS,可离开手机运用;80余种运动形式,在广度和深度方面可以照顾到专业运动员和业余爱好者,一表就够用。

3、GPS四星导航敏锐、正确。

4、心率监测正确。

5、续航时候长。

6、雅观好搭配。

瑕玷:

1、临时没发明有信息回看功用。

2、表盘的利用率真的可以再高,谁人黑框没有就圆满了。

3、心率监测发起将腕表戴在腕部两指以后,会更准确。然则胳膊上粗下细,戴着运动时肯定会往下滑啊!

4、不锈钢表圈不是很耐刮,很警惕的运用,小划痕照样在所难免。

发起:

1、如果能有效腕表挂断电话的功用就更好了。

2、要能是触摸屏就好了(颂拓有触摸屏,就是更贵 )。

3、安卓手机APP信息同步照样没有ISO端好,发起优化。

4、我也清晰,这类专业的运动腕表品牌,这个价位还想要NFC,要挪动付出功用有点奢靡。

很遗憾,因为身材缘由和辽宁太冷的缘由,户外跑和水上运动没有尝试,不过不要焦急,明年初,已预定了百口泰国嬉戏,我预备带上颂拓5,多尝试些水上运动,再自力成一篇文儿,特地看下颂拓5的水上表现,再骗点金币! 

以为不错还请点赞、珍藏、批评、打赏哦 

谢谢寓目,下次再会啊! 

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