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一篇关于佳明Forerunner 245M的不完全指南

2019-12-17 18:49 出处: 人气: 评论(0
【智能穿戴网】

佳明Forerunner 245和245M是本年新出的跑表,之前张大妈有过245的众测,我也申请过然则没有当选(这里没有怨气……)。兜兜转转半年以后,自身照样花了银子直接购入。运用了差不多20天,就购入的这款腕表的运用体验做一个测评,分享一下作为一个新入坑的小白的运用体验,也算是给故意购入的小伙伴们一个参考。

由于运用时刻较短,部份功用还没有完整运用到,所以只挑选已用的功用举行测评和分享,因而称之为“不完整指南”。个中内容多混合个人觉得,也许会有所偏颇,仅供参考。

笔墨较多,篇幅较长,给列位做了一个导图,轻易人人相识内容

一、为何入手245M?

1、为何买运动腕表?

自身从2014年入手下手减肥后不久,就许下了将来肯定要跑完一个全马的目标(如今追念一下,真的是图样图森破……)。为了鼓励自身完成这个目标,自身允诺自身完成第一个全马后就给自身买块运动腕表。然后,从2017年的第一个全马跑完,到本年11月跑完了第四个全马,拖了两年半才终究入手,这个迁延症也是没谁了……

不过一向拖着没买也不是由于迁延症(也不全是由于穷),而是在跑完第一个全马以后,一向没有斟酌好买什么。对自身来讲,有三个选项:智能手环、Apple Watch、运动腕表。

自身佩带智能装备的时刻也算是比较早了,早在小米手环刚出的时刻就入手了一个,厥后16年购入的小米手环2代更是一同用到了本日。应当说,小米手环以低档的价钱基础满足了我80%的一样平常需求:步数纪录、就寝统计、手机关照、手环闹钟、一样平常心率等,待机时刻也充足。新出的小米手环4的功用也越发的雄厚,也能满足更多的一样平常场景。然则从运动的角度来讲,肯定是没法满足的,心率功用也只能在小米运动里运用,其他APP也没法做到运动中的及时检测。

从有用性的角度来看,假如要从手环往上升级的话,我是比较倾向于Apple Watch的,一来自身也用iPhone,二来功用上也确切很壮大,拓展性很强,许多的app也都有了watch版本的运用。然则Apple Watch官方给出的18个小时的待机时刻确切短了点,别的在运动的专业性上,Apple Watch自身照样有所不足,须要依托种种app来完成。

运动腕表则正好是智能腕表另一面,运动范畴经由多年积聚在专业性上是有保证的,定位、心率等都相对照较成熟,然则在有用性、与手机的交互等方面和Apple Watch比拟照样有差别的。所以这恰是我纠结的处所:挑选有用性统筹运动,照样挑选运动统筹有用?

真正让我下定决心的,是11月3日的杭州马拉松。好的一面是证明了自身已具有稳固跑进430的才,不好的一面是35千米以后的大坡把自身虐得够惨,让自身意想到须要进一步提拔自身的练习质量,将来才有破4的也许。抱着更进一步的主意,终究把票(RMB)投给了运动腕表

2、为何是245?

运动腕表这么多,为何挑选是佳明的245M?我分三个角度回覆:佳明、245、M

起首,为何是佳明?也许有点先入为主的影响,自身最早听过的运动腕表品牌,就是佳明和松拓,固然须要认可的是厥后听过的Polar、爱普生等品牌也是异常不错的。而自身的主要的运动场景是跑步,暂未斟酌户外越野、潜水等运动,从交互、雄厚性和跑者口碑来看,个人更倾向于挑选佳明。

其次,为何是245?由于自身重如果用来跑步,因而Fenix、9系、7系虽然也很好,然则对自身来讲价钱又高又无必要。45功用上有点少,235价钱已很低了,然则毕竟是三年前的产物,听说光学心率还不太准。末了的挑选,来到了645和本年新款245上。从设置上来讲,二者是各有所长。645支撑的运动品种更多,有气压高度计,价钱上更有上风一些。245有最大摄氧量、身材电量、血氧、紧要联络人、付出宝离线付出……好像我更倾向于后者

另一方面是出于一样平常运用斟酌。一个是由于尽量的全天佩带,因而佩带要温馨,分量要轻,另一点是可以搭配事情、商务的作风。这两点245都能较好的满足需求,加上增添的待机时刻,都让我比较倾向于买245

3、为何是音乐版?

实在自身在购置音乐版照样非音乐版的问题上一向很犹疑。音乐版增添的功用重如果3点:音乐播放、蓝牙耳机、WiFi。功用上假如有固然挺好,没有也不惋惜。这个问题一向让我就纠结到双11的末了10分钟,末了决议买音乐版。一方面自身确切跑步历程当中会听点音乐或内容,音乐版最少给了我一个不带手机的也许。另一方面,猪肉都买了,还差葱费钱么。

不过须要叹息一下佳明官方对渠道的控价才确切很强,双十一当天各大商城官方渠道基础都是2880的官方价钱,不列入种种运动。其他主要商号要么最低2800不列入运动,要么提价到3000 介入满减。一早看到的有几家卖家列入2800跨店满减的运动,一个犹疑再看全都撤掉了。固然末了照样让我找到了一家,满减 淘金币抵扣 少的不幸的红包,2450之内入手。

 

 

然后就是冗长的守候,等了一周都没比及,结果到我出差后一个小时给送上门了,又多等了好些天。守候比购置还难过。末了过了11天以后,我终究拿到了245M。

二、一样平常运用体验

1、开箱及表面

鉴于245M和245的表面没有什么区别,张大妈这里相干的测评已有许多了,关于表面的引见很细致,图片也拍得比我好多了,所以我就这里就传几张图一笔带过,重点照样写写运用上的引见。

佩带的第一觉得:轻。加上表带亲肤性比较好,戴上不会有任何极重的觉得,即便是习气了手环的分量,换上腕表也不会有迥殊的觉得。这个结果确切是我想要的。

第二个直观觉得就是显现比较顺眼,由于运用了半透反射式屏幕,在强光之下可以显现异常清楚。

2、一样平常功用体验

直观觉得只是一个方面,好不好用还得看疗效……看功用。

(1)东西

运动腕表并非全然自力的存在,多端的交互依然是异常主要的。就现在为止,我用到的手机、PC端互动的东西重如果有3个:Garmin Connect、Connect IQ、Garmin Express。

Connect:跑表的手机客户端,现在最为中心的运用东西,有关佳明跑表的关联、设置、数据显现都须要经由历程这个APP来完成。须要完成账号的注册、腕表的绑定和设置,才平常运用我们的跑表。

经由历程运用市肆下载以后,须要新注册一个账户,或许登录已有账户。注册时须要注重在下方的高等设置那里确认是中国大陆,剩下的流程相对照较轻易。登录也比较轻易邃晓,在此不再赘述。

以后就是与装备的绑定,虽然腕表是与手机经由历程蓝牙衔接,然则在配对上并非体系里的蓝牙设置,而是须要经由历程Connect才完成。须要对峙手机蓝牙的开启,登录账号进入后,会提示绑定装备。此时按腕表light键开机(表盘左上角),手机端挑选对应型号,以后会手时机搜刮腕表举行配对,初次配对会要输入腕表上显现的配对码,以后会就会胜利配对。假如不胜利,会有响应指点,可依据指点举行操纵,基础都邑处理。配对胜利后会做一些基础设置,比方肯定入寝和醒来的时刻等等。悉数历程也并不庞杂。

进入以后会显现你当前的状态,有两种展现体式格局,对详细的项目可以点击进去检察概况

点击右上方的腕表,或许从更多当中点击“Garmin装备”,可以对腕表举行设置。虽然绝大多数内容在腕表上也可以设置,但毕竟腕表的操纵不如手机上来的轻易。团体上可设置的内容也比较多,内容上比较好邃晓,也不在过量赘述了。

Connect IQ:可以邃晓为佳明装备的“运用市肆”,可以挑选下载喜欢的表盘、运用、数据字段等递次到自身的装备上。245M最多可以下载32个递次装置到腕表上,在Connect和Connect IQ中可以对这些递次举行设置,比方自定义表盘显现的内容。团体觉得国内的生态还没有建立起来,许多递次是外洋开发者做的,设置里许多是英文。但团体上照样有一些比较不错的,尤其是表盘的款式比较多,可依据个人的喜欢挑选。下载时须要链接到装备才举行装置。

个人引荐:数据字段引荐Datarun或Single Run Field,一个界面可以把间隔、时刻、心率、配速、步频等信息悉数涵盖进去。运用递次我下载了两个番茄钟,一个是单个番茄钟,一个可以设置成组的番茄钟。别的下载了一个空气质量的递次,依据GPS定位的都市信息显现空气质量数据。

Garmin Express:佳明的PC端软件,经由历程数据线衔接电脑完成治理。个人认为,该软件最大的功用,在于往245M上导入音乐,可以直接传输,也可以与iTunes同步导入。后者比较轻易,本来设置的播放列表、递次完整可以同步过来,免得再设置一番。别的听说可以经由历程该软件删撤除一些IQ上没法卸载的递次,这个有待考证。动人觉得非音乐版的装备不装置也无所谓。

(2)一样平常目标

装备上的目标是比较多的,在此我只挑选部份个人较为关注的几个目标的状态举行引见,其他目标假如有须要相识的可以再交换。

1、就寝

这个功用在种种可穿着装备上是比较罕见的,主要剖析个人就寝的状态。在就寝方面,佳明有就寝阶段和脉搏血氧饱和度两项数据,离别可看当天和7天的状态。佳明将就寝分为深睡期、浅睡期、疾速眼动期、醒来四种状态。图表可以连系行动或脉搏血氧饱和度一同来看。而血氧饱和度可以权衡团体康健状态,平常水平应当在90%-100%

说说问题点。起首是不支撑昼寝,其次和小米手环的数据对照相差照样挺大的,小米手环并没有疾速眼动期的就寝阶段,只需深睡和浅睡,觉得二者数据统计差别较大(两个都开了心率)。别的在入眠和醒来的时刻推断上觉得不如小米手环正确,假如在睡前和醒后只是躺在床上玩下手机,没有大的行动,小米手环可以比较正确地推断出未在就寝阶段,但245M管帐入时刻。因而经常在醒来以后我会举行手动的调解

2、身材电量&压力

这也是我个人经常看的两个目标,之所以放在一同是斟酌到二者之间存在相干性。身材电量依据诠释是身材的能量储备量,可以协助我们治理全天的身材状态,依据心率变异性和压力等心脏信号及就寝质量、运动来盘算的。我一方面会用来推断当天体能的斲丧状态,另一方面也可以推断歇息是不是有用,比方上文提到了就寝监测是不包含昼寝的,然则经由历程身材电量可以看到是不是体能有恢复。而压力也是经由历程心率变异性来权衡所处于压力状态照样恢复状态,并评价压力的品级。就个人运用的这段时刻来看,大体上和我对自身委靡水平的推断邻近。

3、心率

这个相对照较轻易邃晓,经由历程245M的光学心率计检测全天的心率状态,对自身的静息心率和一样平常心率有个基础相识。

4、步数

这个也很轻易邃晓。从运用体验的角度上来讲,装备数据可以同步到iOS体系自带的康健当中,Connect有个“自动目标”,会给出一个步数目标值,但详细怎样盘算的我也不知道,个人也可以封闭这项功用设定一个牢固的目标。统计的步数基础上比小米手环和手机自带的要多,但多出来的水平不算稳固。一样平常运动1万步摆布多出1000步算是平常局限,每5000步多出1000步也不希奇。不知道步数党们看到这点以后会不会高兴一点。

(3)经常使用功用

1、闹钟

这个也是一个常备的功用,也异常有用。在腕表和Connect上都可以设置,有贪睡功用,每次10分钟。可以设置反复,分为逐日、通常、周末和自定义。同时也可以对闹钟举行分类,有起床、练习、提示、预定、上课、冥想、睡觉共7类。

2、手机同步

手机上的信息,可以经由历程“智能关照”推送到腕表上,而且可以对运动和非运动两种状态的提示体式格局举行设置。来电时245M可以掌握手机接听或拒接电话,官方引见里Android支撑牢固短信复兴功用,这个没有测试过。腕表上可以看到手机上的提示信息内容,不过有一点不够智能的是,在手机上显现的一切关照都邑推送到腕表上,没法依据递次举行挑选。腕表时显现的信息数目也恰是手机上未读关照的数目,手机一旦把一切关照消弭,腕表上也会同步。

手机上的日历、天气也会同步到腕表上。腕表上会显现当天的天气状态、将来4个小时和4天的天气预报。而体系自带的日历也会同步到腕表上,应用这点还发明了一个小妙用:如今许多列车已实行了电子客票,但偶然自身会记不住坐位。iOS的捷径功用,有一个快速指令是可以依据12306发的短信将车次、车站、时刻、坐位等信息增加到日历当中,如许我的腕表上也可以显现出来相干的信息,检察起来越发轻易了。

别的另有寻觅手机和寻觅腕表的功用,只需二者在衔接局限内,就可以经由历程声响提示来协助寻觅。

3、付出宝离线付出

这确切是一个异常有用的功用,可以经由历程长按Light键从掌握项当中疾速调起运用。该功用请求Garmin装备必需是大陆版本,个人是大陆付出宝用户,Connect账户经由历程中国大陆手机认证。所以,可以视为对非国行的一个上风。

操纵相对也并不庞杂,官网和优酷上都有视频引见,简朴来讲,就是在绑定手机以后,在腕表上翻开付出宝,相干确认后腕表上会涌现一个二维码,用付出宝扫一扫以后会在付出宝上举行智能装备的绑定。付出宝那里会有两种付出体式格局,默许是零钱体式格局,即存入肯定金额,付出时从零钱中付出。另有一种是与付出宝当前的付出体式格局一致。腕表一端会请求输入4位数字暗码,以后在运用前必需输入暗码方可进入,有条形码和二维码两种体式格局,由商户主动扫码。现实体验上和手机付款码付出基础一致,并没有显著的延时。

在如今手机付出云云普遍的本日,只需具有了这个功用,才真正做到不带手机出门运动。愿望Garmin可以让更多的装备支撑这类离线付出体式格局。

(4)音乐版

音乐固然也是一样平常查用的一个功用,作为音乐版,照样零丁拿出来引见一下,作为购置决策的参考。前面说到了音乐版的三个功用:音乐、蓝牙耳机、WiFi。那就从这三个功用说一说

音乐:245M支撑的音乐源有三种,离别是我的音乐、Connect IQ音乐递次、掌握手机音乐。

  • 我的音乐:就是从Express上导入的音乐,支撑播放列表、艺术家、专辑、范例等播放情势,同时也支撑播客、有声书等播放(没有测试过)。导入要领上文已提过,合适个人存有音乐资本的用户

  • Connect IQ音乐递次:即从Connect IQ上下载在线音乐的递次,将歌曲传输到腕表上(猜想是运用WiFi功用)。最早我入手下手运用的时刻,IQ里有4个音乐递次,离别是咪咕、Spotify、Deezer、Runcasts。当我入手下手写本文时,Spotify已下架,取而代之的是QQ音乐。不过我一个都没有用过,原因是这些音乐递次存在一些问题,一个是反应用不了,指的是Deezer和Runcasts这俩不服水土的。另有一个问题是要会员,指的是QQ音乐和咪咕音乐,假如有会员的可以一试。

  • 掌握手机音乐:功用和耳机掌握靠近,可以在腕表上操控手机上音乐的播放


蓝牙耳机:官方给出了一个蓝牙耳机兼容列表,上面只需16款耳机。个人用了在列表上的小米运动耳机mini可以平常运用,用不在列表上的Powerbeats3、QCY31也可以平常运用,但其他的是不是是都实用不好说。假如耳机支撑两台装备,可以完成手机和245M同时衔接,然则只能单通。腕表和蓝牙耳机都可以掌握音乐的播放,运动中的提示也可以经由历程蓝牙耳机传入,然则节拍器没法经由历程蓝牙耳机传输,不知道是我设置的问题照样不具有该功用。

WiFi:功用上就是腕表上的数据可以不经由历程手机上的Connect直接传输到服务器。从现在运用的状态来看,支撑增加7个无线网络(团体上应当够用),不支撑5G频段(假如是2.4G和5G合一是可以找到信号的,但假如是离开的则搜不到5G的WiFi信号只能找到2.4G的),隐蔽的WiFi不支撑(手动增加不胜利),偶然会存在衔接不稳固的状态(在测试QQ音乐时涌现过,不知道是递次问题照样腕表问题)

(5)跑步运动

购置245M,最主要的目标是用来跑步的。所以关于跑步的功用,照样零丁拿出来讲一下

1、跑步中

点击Start键,挑选跑步就进入了跑步运动的界面,腕表入手下手自动搜星。团体上搜星速率照样很快的,除了初次定位时刻会稍长一点,日常平凡也许十多秒就可以完成定位,腕表上会有绿色提示。我一向运用的是GPS GLONASS双星定位,定位觉得照样很正确的。这点置信跑操场的人会有比较显著的觉得,手机APP在操场的线路漂移照样比较显著的,而经由历程轨迹的对照可以看出245M的轨迹明显要比手机更符合现实


计圈:由于之前app运用习气的问题,总以为腕表上也会根据每千米计时。但前面频频运用发明都只是从头至尾一个计时,没有按千米统计。厥后才弄邃晓,佳明腕表对应的功用叫做“计圈”,而自动计圈功用默许并未开启,须要手动设置,而且可以依据差别的间隔设置(比方400米或1千米),也可以经由历程计圈键手动计圈,或许经由历程自动定位的体式格局计圈,满足种种需求。假如设定了自动计圈的体式格局,每一圈腕表上会推送这一圈的跑步的状态,而且推送的内容可以举行自定义,很有用。

心率:可展现及时心率,而且可以设置心率区间举行提示。由于没有心率带,正确与否不太好说,只是同个人的觉得比拟应当是比较靠近的。

高度:245M没有气压计,因而没有办法评价爬升高度,跑步纪录里爬升高度应当是依据舆图猎取的

节拍器:可以依据设置的步频提示,分为2、3、4、6拍的频次,有声响、震惊和二者兼有三种提示情势,不过正如我上文所说的,节拍器声响没法传入蓝牙耳机,只能经由历程腕表提示。

导航:可以协助计划线路,但这个功用没有详细的运用过。我在Connect中建立了线路,然则却没法推送到245M,然则我可以将别人公然的线路推送到装备上,这点令我觉得有些疑心。关于此事我经由历程邮件征询了客服,客服的回复是:现在建立线路功用仅支撑发送到Fenix5X/Plus/Edge1030/Fenix6/MARQ等部份内置离线细致电子舆图的机型。然则既然可以把别人的线路发送到自身的装备,是不是是有可以变通的体式格局呢……导航中也有一个返回出发点的功用,可以挑选直线返回或按原路返回,对在不熟悉的环境下跑步是一个比较有用的功用。

数据页:实在在跑步历程当中,我个人最关注的,一个是定位的正确性,另一个是数据的及时展现,而后者是腕表关于手机app来讲的显著上风。245M的数据页是可以有多页展现的,以显现差别的内容,而且可设置是不是自动翻页,数据字段也可以举行自定义,可依据自身的习气挑选展现的内容和位置。腕表中内置的数据页已比较周全,而IQ中另有许多数据字段可以展现,比方我上文提到的Datarun,一个页面基础上可以涵盖一切的信息。

2、跑步后

在完毕跑步以后,起首可以立即在腕表端检察此次跑步的状态,包含了一切状态、练习结果、心率、按圈检察、舆图等项目。一切状态就是对此次运动的团体数据,显现了间隔、时刻、配速、卡路里、心率、有氧/无氧结果、步频数据。练习结果是此次运动对有氧/无氧功用练习状态的评分,从0-5分不等,0-0.9为无作用,1-1.9为细小作用,2-2.9为保持结果,3-3.9为有所进步,4-4.9为大幅进步,5分为过分练习。心率则展现的是差别心率区间内的时刻。按圈检察是分圈展现用时和均匀心率。舆图则可以展现此次跑步的轨迹。另外,在运动住手后的几分钟后,腕表会有心率恢复的提示。

而在手机的Connect上,同步以后也会显现此次跑步的信息,数据上越发细致。除了腕表上显现的数据外,还会以图表的情势更加直观地呈现出运动的状态,而且有图表的目标,可以和心率、配速、高度、步频、表现状态等举行关联检察。而在按圈检察当中,数据会越发周全,在该页面上横屏展现,可以显现每一圈的用时、配速、上升/下落高度、心率、步频步幅、卡路里等数据。在跑步页面右上角可以挑选增加东西,将此次跑步中运用的跑鞋与运动关联起来,可以积累跑鞋的里程。不过没有办法增加历史数据,增加后默许都是新跑鞋,这点比起其他运动APP来讲有所不足。在个人首页,会有一个栏目为练习结果,个中可以展现最大摄氧量和7天练习负荷,对自身身材和运动量举行评价。

如今有点想入手个绿豆芽(跑步动态传感器)尝尝结果……

(6)待机

末了重点来讲说待机。官方并没有给出电池的容量,而是给出的运用时刻:智能情势约7天、GPS情势约22小时、GPS 音乐情势约6小时。说实话我也不知道这个智能情势指的是什么,姑且看成非GPS非音乐情势的一样平常运用吧。假如根据官方数据,GPS 音乐:GPS:一样平常的电量斲丧比率应当是1:3.7:28,而且每小时音乐斲丧的电量,应当相当于跑步2小时40分钟斲丧的电量,看来音乐斲丧电量是比较大的。

再说自身运用状态:日常平凡开启心率和血氧,平常让装备自身检测,不会主动丈量。开启手机智能提示,运动时震惊,非运动时声响,在一样平常提示方面算是高频吧(电话比较多,上个月主叫了1000分钟的电话,接听预计也差不多,微信上收到的信息没数,预计天天一两百条肯定是有了,动不动未读信息就有好几十),运动的话开双星定位,三天也许会跑两个小时,也许离别两次1个小时,或许一次两个小时,时刻上大抵云云,误差就疏忽了

均匀来看,跑步的2个小时里,1小时播放音乐,1小时不播放的话,也许对峙到3天,盈余电量为10%-20%。假如两个小时都播放音乐,对峙不到72小时。大抵换算下来,按一样平常运用待机时刻为124个小时(盈余电量按15%盘算),低于官方数据。根据官方数据,GPS 音乐情势跑步2小时的话,也许耗电量在33%摆布,现实状态下有误差,一次满电状态下2小时耗电30%,一次盈余37%电量时靠近2小时的时刻电量不足关机。

关于这类误差,我现在也不知道详细的状态,然则剖析存在这么几种也许:1、官方数据平常会在某种特定条件下给出的,自身就存有肯定误差;2、自身手机提示过量,加上心率、血氧等功用全开,致使耗电量增添;3、北部地区严寒的天气致使电池机能下落。详细待机怎样还得继承视察一下,但现在来看,3天一充电对自身的影响并不算大,基础上一个来小时可以充溢电量。

三、罕见问题

1、与悦跑圈、咕咚等第三方跑步APP是不是能同步

先说结论:个人测试可以和悦跑圈、咕咚同步,不能和keep同步,别人评测里可以和马拉马拉同步。同步体式格局是Connect账号与悦跑圈、咕咚绑定并受权,同步速率很快,没什么耽误。

说起来很轻松,但历程很迂回。一入手下手在悦跑圈和咕咚上绑定了以后,不管怎样都没法上传跑步纪录,登录了Connect中国区网页版显现有我的跑步纪录。为此征询了悦跑圈官方客服,发起不要解绑,从网页版Connect从新上传纪录,24小时内会同步。详细操纵要领见此链接,我看其他值友也有相似操纵胜利的,但在我这里倒是失利的。无法之下又邮件联络佳明客服,客服复兴了一大堆官方笔墨实在也没有明白申明问题,但给了几个信息:1、有环球服务器和中国服务器,二者不通;2、环球服务器没有和国内第三方软件买通;3、我的账号同时注册了环球账户和中国账户。

这给了我一个很主要的提示,让我回忆起在绑定悦跑圈的时刻,在谁人英文版的页面下,我输入的账号、暗码没有办法登录。然后我用一样的邮箱、暗码注册了一遍,胜利做了绑定。所以我怀疑是在那时刻做了两遍注册。假如悦跑圈跳转的是中国大陆的Connect页面(为啥用英文?),那意味着我手机端注册的账号有问题。把手机端退出登录后,在高等设置里一看果真挑选的是……美国…… 。切换会中国大陆,登录账号,然后带着腕表出去跑了一圈返来,搞定!绑定后的数据都完成了上传。

厥后我再追念当时为何会注册成环球账号,终究回忆起当时下载Connect是经由历程申明书里的二维码下载的,默许所在地就是美国。而厥后我试了下从国内运用市场和App store下载,默许都是中国大陆。所以提示列位:万万不要扫描申明书的二维码下载!进入时认准上文里引见Connect时的界面,高等设置为中国大陆,有微信和QQ登录选项!


绑定后背景会自动同步,然则app端页面须要革新一下才显现出来,悦跑圈、咕咚都邑有数据源的标记。假如同时开了腕表和悦跑圈,会默许选媚谄跑圈自身的数据,腕表数据会提示“纪录反复,不计入统计”。不过在爬升高度的统计上,觉得悦跑圈和咕咚都有问题。一样一次操场绕圈,腕表上爬升是4米,悦跑圈是167米(而且一入手下手就有个40米的岑岭),咕咚就很稳固——一切同步过来的数据,爬升高度都是0。

2、腕表步数与第三方APP是不是能同步?

苹果康健:可以同步

付出宝:不能同步

微信运动:可以经由历程苹果康健同步

QQ运动:可以经由历程苹果康健同步,然则在运动后的步数同步不上去。举例来讲,比方正午12点时同步了3000步,下昼4点出去跑步,以后你不管怎样操纵,只需正午12点时的3000步。QQ运动内里做同步操纵,只会提示“正在同步XXXXX步到云端”,但却从来没胜利过

3、怎样在跑步运动中显现Connect IQ下载的数据字段

最初的时刻我对此也异常疑心,一向没法显现下载的数据字段。厥后偶然间在某个的批评里找到要领:“跑步设置”(怎样进入就自行翻阅申明书或玩弄一下吧)——数据页——挑选第一个默许表盘——Strat键进入自定义页面——花样挑选“1个数据域”——向下“第1栏”——Connect IQ——挑选下载的数据字段。

4、涌现递次没法卸载的状态?

很有多是这个递次在运用中或设置在递次里,比方QQ音乐,假如要删掉,就必需要把音乐源切换成其他情势才卸载,其他递次也许也有相似状态,须要从小东西/运动当中移除后再卸载尝尝。假如还不可,可以衔接电脑上的Express尝尝

5、怎样征询客服?

两种体式格局:客服电话4008191899或客服邮件Service.cn@garmin.com。我试过邮件征询,两次都是在第二天举行复兴,复兴算是比较官方的话术,然则还算是比较细致。

四、总结

1、优瑕玷及实用人群

长处:功用上可检测身材状态,身材电量、血氧、最大摄氧量等目标比较有用。运动上定位比较正确,数据相对照较周全。在待机时刻上可以接收。比较轻巧,颜值不错,作风上比较百搭。快拆表带用起来比较轻易,可以自定义配色。

瑕玷:团体觉得下来,上手门坎照样比较高的,须要花点时刻研讨各项功用。音乐版功用见仁见智,只实用于一般有须要的人群,没有的话也不影响体验。没有气压计,在高度的统计上也许存在问题。预计路跑问题不太大,越野会有误差。

团体来讲,245合适于路跑爱好者,而且须要一样平常佩带的人群。假如愿望跑步的时刻不带手机,245M是个不错的挑选,假如没有这方面需求,直接挑选245就可以。

2、回归初心

回到最初的问题:为何买一块跑步运动腕表?一是须要对自身运动状态和身材状态举行基础监控,相识自身的状态和练习结果,二是基于数据可以构成肯定练习指点。这两方面经由历程对245M的运用来看,基础得到了满足。所以就我自身而言,关于245M来讲照样异常惬意的。

固然,每个人都有自身的评判规范,我也仅仅是作为刚入坑小白的一家之言,既比不上跑步大神们专业,也不如资深装备党相识周全,因而不免有不当之处,还望列位包涵。自身只是愿望从一个新手的角度,把自身运用中的体验和履历分享出来,提供给一样需求的跑友举行参考。后续有新的体验还会再做更新,假如有一些问题是我文中没有提到的,迎接举行交换。

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