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拿到这款智能腕表 我才知道健康监测可以有这么多方面

2019-10-17 22:49 出处: 人气: 评论(0
【智能穿戴网】

在本年的IFA上,一款时髦的智能腕表引起了世人的注视,它就是 Garmin家属中首款采纳AMOLED屏幕的Venu。智能腕表在运用中,很大的痛点就是续航才能, AMOLED屏幕的到场,让Garmin的智能腕表产物在续航与画质方面找到了新的均衡。固然Garmin Venu不仅仅是具有外在的高颜值,这篇文章,我们就分享一下拿到Garmin Venu以后的运用体验。


 我们所拿到的Venu是四种色彩中的玫瑰金配色,比拟起“铿锵”的运动腕表们,Venu没有它们那末崭露头角,显得越发有内在。这使得它不仅仅可以在运动场所运用,穿越于酷爱加班的同事们当中,你依旧可以伪装成一个人畜无害的小白兔,隐蔽你的狼人身份。


 Venu搭载了一块1.2英寸分辨率为390*390的AMOLED屏幕,这一块大屏幕让视觉体验越发出色。在Garmin Connect IQ APP内里你可以找到雄厚的个性化表盘挑选,个中不乏live动态表盘,动态背景和交互动画都可以完成在腕表上。


 Venu在智能形式下可以对峙5天,一全部白昼运用下,约掉不到20%的电量,智能形式 音乐可以对峙8小时,GPS GLONASS形式约18小时;GPS GLONASS形式 音乐约6小时。


 Garmin Connect IQ APP中笔者找到异常多的应用程序,包含练习、生涯、文娱、天色等,可谓包罗万象,一块腕表也能满足你活各个方面的需求。


 Venu的表盘采纳了康宁第三代大猩猩玻璃,表圈为不锈钢材质,5ATM级别的防水可以支撑泅水佩带。


 超等周全的康健监测

提起斲丧电子产物的康健监测,你肯定认为又是那老几样:心率、计步、卡路里,最多再加个就寝。比拟而言Venu在这一方面做得异常完美,可以全天候7*24小时监测身材电量、呼吸频次、脉搏血氧、进阶就寝追踪、生理期追踪、全天压力分数、水份补充、全天心率等各项身材数据。


 在初次运用Garmin Connect衔接到Venu时,你须要录入包含身高、体重、左右手等信息,你能够会新鲜,为何这款腕表须要晓得你云云多的信息呢?在衔接胜利的那一刻,你就会惊奇的发明,Venu带给你的相对是亘古未有的周全康健监测,我们先挑几个有特性的处所说一下。


 「呼吸频次」

Venu是业内首款监测呼吸频次的智能运动腕表,呼吸频次可以表现一个人的身材康健状况。Venu供应多种呼吸练习方法,在纪录和相识本身呼吸体式格局的同时,可以经由历程练习到达放松身心、改良身材状况的目的。


 经由历程腕表,你可以轻松的检察本身当前每分钟的呼吸次数与一周以内苏醒时的平均值。在高强度的运动中,控制呼吸节拍可以跑者总是会“气喘吁吁”,因为呼吸也是须要体能的,呼吸的器官的事情强度但是一点都不低。在运用短短几天的体验中,依据Venu供应的呼吸练习方法,笔者在跑步的历程当中可以显著感觉到体能的提拔,科学的呼吸体式格局可以越发省力,不只可以多跑几圈,运动历程也没有本来那末痛楚,可以畅享康健生涯带来的兴趣。


 「身材电量」

从醒来最先,身材电量功用就会量化并纪录你身材能量的贮备状况,提示你在恰当的时候实时歇息补充能量或许运动。测量值是经由历程剖析诸如心率变异性(HRV)和压力等心脏信号以及就寝质量和运动来盘算得出的。平常在磨炼最先前,数值会高一些,剧烈运动后数值会有所下落,假如有一段时候没有佩带腕表,体系会预估一个值,假如延续佩带,精准度会更高。


 在运用历程当中,身材电量数值关于笔者的协助重要在于提示本身注重歇息。快节拍的生涯下,人们每每轻易熬夜,透支了康健。当你看着量化后的身材电量一点点下降,你会意想到珍爱歇息时候。比方事情日的午休时候,底本能够挑选花在交际媒体上的时候,笔者会多留出一些给本身小憩一会儿,看到因为歇息恢复的身材电量,身心都邑充溢满足感。


 「就寝追踪及脉搏血氧」

Venu不仅仅可以对浅睡、深睡和疾速眼动三个阶段举行监测,因为还装备了Pulse Ox脉搏血氧传感器,你还可以随时控制本身血氧浓度,在Garmin Connect APP关于就寝的选项中,你可以找到腕表所监测的数据 ,它包含就寝时期的血氧饱和度追踪,经由历程血氧可以看出就寝时的血氧状况,以便于实时寻求大夫诊断。


 「水份补充」

运动之余,补充水份也是十分重要的。在运用Venu时,在Garmin Connect APP的监测页面中可以找到喝水选项,依据当天的喝水量手动举行纪录,可以更方便地检察本身间隔预设目的另有若干差异,提示本身多喝水。


  



 运用者可以调解目的,根据目的在喝水后手动纪录喝水量,笔者对峙了几天养成了肯定的喝水习气,不会涌现之前比及口渴才想起喝水的状况。


 另外,Venu的压力监测、生理期追踪、全天心率等目标的细致数据,都可以经由历程衔接Garmin Connect以后在手机上细致检察。


 在运动形式方面,Venu内置了凌驾20种室外GPS以及室内运动形式,涵盖了跑步、骑行、高尔夫、泅水、瑜伽、椭圆机等各项一样平常运动,而且经由历程内置的GPS,运动轨迹和各项数据也会被紧紧控制。运动中,你可以相识心率、卡路里、配速、间隔、压力与呼吸频次等各项身材数据。另外,一切运动都新增了运动时期斲丧的水份纪录,运动的概况界面中,你可以检察流失的汗液读数以及斲丧水份的读数和净水份读数,经由历程这些数据可以进一步优化本身的补水设计。

Venu还供应了免费的5公里、10公里及半马练习设计,并可以依据本身前提举行调解。


 彩色大屏并不只要悦目那末简朴,Venu可以从Garmin Connect中导入多种室内健身课程,并表屏幕上显现运动动画指点画面,让你随时随地可以方便快捷而且正确地举行运动。


 运动之余,Venu还可以处理音乐和付出两大需求,用户可以经由历程电脑或第三方音乐平台下载音乐并贮存到腕表中,在手机不在身旁的状况下,依旧可以经由历程腕表收听音乐。同时Garmin Pay的到场也让用户在运动之余的付出场景下越发便利的完成生意业务,现在Garmin Pay在中国大陆支撑十余家银行的银行卡,小伙伴们假如要运用的话要相识清晰。


 写在末了

假如你是一位运动爱好者,这款Venu专业而且雄厚的数据纪录和剖析可以帮你更好地完成练习并相识本身的身材状况。假如你和笔者一样寻求主动、康健、向上的生涯体式格局,那末这款主打周全康健监测的智能运动腕表肯定值得你一试。

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